Новости и события

Кровать, еда и ритуалы: эти рекомендации научат ребенка засыпать без мамы Некоторым детям нравится спать рядом с родителями — так уютнее и безопаснее. Но приходит момент, когда нужно научить ребенка засыпать самостоятельно. Иногда это получается быстро, но бывают трудности. Вот советы, которые помогут справиться с задачей хотя бы немного проще. ❗️ Правила должны соблюдаться, а действия — повторяться ежедневно. 🔹 Общие правила Время засыпания Для ночного сна установите одно и то же время. Допустимая погрешность — 5-10 минут. Спальное место Кровать должна быть безопасной и ровной, матрас жестким, а подушка — невысокой. Комната для сна Укладывайте ребенка в одной и той же комнате с комфортной температурой и влажностью, проветривайте помещение перед сном. 🔹 Ритуалы для сна Эмоциональный настрой За два часа до сна прекратите все активные игры, мультики на планшете или телевизоре. Вечерняя прогулка Устройте короткую прогулку на свежем воздухе. Для улучшения качества сна достаточно даже полчаса. Прием пищи После прогулки покормите ребенка, чтобы он не проголодался ночью или во время укладывания. Расслабление За час до сна организуйте теплую ванну и сделайте легкий массаж. Подготовка ко сну За 15 минут до сна наденьте на ребенка уютную пижаму и почитайте добрую сказку. Любимая игрушка Положите в кроватку мягкую игрушку — она будет ассоциироваться с засыпанием. Покажите, как уложить куклу спать и предложите ребенку присоединиться. Мама рядом Поцелуйте ребенка перед сном и пожелайте спокойной ночи. Отойдите от кровати, но в первые дни не уходите, пока он не заснет. Источник: Госуслуги: для родителей

Как общаться с подростками: полезные посты для родителей Чтобы избежать недопониманий и протестов, запаситесь терпением и знаниями. Эта подборка поможет найти общий язык с детьми, которые уже считают себя взрослыми. Взаимопонимание ✔ Если ребенок грубит и не реагирует на замечания — установите контакт и используйте корректные фразы. ✔ Некоторые поступки взрослых могут навредить — избегайте этих ситуаций. Ответственность ✔ Полная дееспособность наступает в 18 лет. Но кое-что можно уже в 14. ✔ С 16 лет могут назначить административный штраф. Вот примеры нарушений. Безопасность и уверенность ✔ Научите противостоять соблазнам и опасностям, чтобы доверчивые подростки не попадали в неприятные ситуации. ✔ Расскажите о способах самовыражения не только через фото в соцсетях. Учеба и карьера ✔ Мотивация к учебе пропадает, если ругать за ошибки и критиковать — попробуйте иначе. ✔ Если ребенок хочет иметь свои деньги — есть подработка на каникулах. Напутствие на будущее ✔ Научите подростка пользоваться банковской картой, защищать личные границы и планировать. 7 полезных навыков. ✔ Будущему мужчине пригодятся эти советы, а дочери — важные слова. Госуслуги для родителей

Главное с 6 по 10 января 🔹 С помощью Госуслуг родители записывают ребенка к врачу и в секции, оформляют выплаты и подтверждают статус многодетной семьи. 5 важных дел на портале. 🔹 При назначении единого пособия на детей учитывается среднедушевой доход семьи. Используйте чек-лист для расчета. 🔹 С 2025 года меняются некоторые правила для единого пособия. Синхронизация периодов, проактивное оформление и минимальный доход. 🔹 Какой доход нужно иметь членам семьи в расчетном периоде? Новое правило 4 МРОТ. А в карточке — суммы по месяцам с учетом обоснования нулевого дохода. 🎬 Посмотрите вместе с детьми новую серию мультфильма «Бодо Бородо. Сезон ИТ». За 5 минут герои расскажут, кто такой дата сайентист и как разрабатываются самые короткие маршруты для работы навигатора в телефоне. Интересно детям и родителям. Если уж смотреть мультфильмы — то полезные и всей семьей. Серия «Новогодний навигатор» ВКонтакте» Госуслуги для родителей

На Госуслугах появился специальный раздел о материнском капитале Теперь проще находить важное и следить за новостями. На одной странице собрана вся информация о материнском капитале: clck.ru/3FRGCM ✔ кому он положен ✔ в каком размере ✔ как его оформить ✔ на какие цели использовать ✔ как получить выплату на ребенка до 3 лет Есть удобный калькулятор расчета маткапитала, дохода для выплат и проверка остатка онлайн. Все нужные сервисы — с пояснениями. Ответы на вопросы — в доступной форме. Используйте сами и делитесь с другими родителями. Все о материнском капитале: clck.ru/3FRGCM Госуслуги — это удобно для семей с детьми. Специальные разделы для разных категорий пользователей 👉 если родился ребенок: clck.ru/3F4WdP 👉 если есть инвалидность: clck.ru/3F47HV 👉 если семья многодетная: clck.ru/3F4JZd Госуслуги для родителей

Пока есть время: как использовать возможности Госуслуг на новогодних каникулах С помощью Госуслуг родители записывают ребенка к врачу, в секции, в детский сад, оформляют выплаты и подтверждают статус многодетной семьи. Вот какие важные дела вы можете сделать на Госуслугах во время новогодних каникул, чтобы было удобнее пользоваться услугами портала. 🔹 Создать хранилище документов Запросите номер полиса ОМС или ОСАГО, данные ИНН, добавьте реквизиты свидетельства о браке или разводе, сканы паспорта. Так важные данные всегда будут под рукой. А при заполнении формы заявления сведения подтянутся автоматически. Документы → Личные данные: clck.ru/3FVadL 🔹 Добавить в профиль данные о детях Данные свидетельства о рождении, ИНН, СНИЛС могут пригодиться при заполнении документов. Когда понадобятся нужные сведения, они будут под рукой в приложении на смартфоне Документы → Семья и дети: clck.ru/3FVaeo 🔹 Создать детям учетные записи Потребуется для доступа к возможностям виртуальной школы, электронного дневника и других полезных платформ. До 14 лет создает учетную запись один из родителей, после 14 лет — сам ребенок. Учетную запись ребенка нужно привязать к аккаунту родителя — это важно для безопасности. Как создать учетную запись ребенка Как привязать аккаунт ребенка к аккаунту родителя 🔹 Оформить удостоверение многодетных Оформите статус многодетной семьи и получите электронное удостоверение в виде QR-кода. Его можно скачать или показывать на смартфоне по требованию Установить статус многодетной семьи: clck.ru/3FVamE 🔹 Оформить Пушкинскую карту Если ребенку исполнилось 14 лет, он может оплачивать посещение культурных мероприятий за счет бюджета — на год выделяется 5 000 рублей. Программа рассчитана на молодых людей до 22 лет включительно. Как получить карту: clck.ru/3FVann Что еще сделать на Госуслугах 👉 Проверьте ограничение на выезд: clck.ru/3FVaqU 👉 Подайте заявление на единое пособие: clck.ru/3FVarY 👉 Запишите ребенка в кружки и секции: clck.ru/3FVauV Госуслуги для родителей

Список интернет-ресурсов Банка России, Минцифры России, МВД России, социальной рекламы, размещенной на официальных интернет-сайтах финансово-кредитных учреждений, операторов связи и компаний, осуществляющих деятельность в сфере информационной безопасности, содержащих информационно-разъяснительные материалы по профилактике дистанционных преступлений. Минцифры России: https://www.gosuslugi.ru/cybersecurity https://киберзож.рф/ https://выучисвоюроль.рф https://прокачайскиллзащиты.рф https://готовкцифре.рф t.me/mintsifry https://выучисвоюроль.рф/

Из дома или с телефона за 10 минут: выбирайте дополнительные занятия для детей На Госуслугах можно выбрать дополнительное образование и записаться на занятия. Что могут сделать родители и дети

✏ Как освободить время для важного в новом учебном году Используйте Госуслуги для оформления документов, получения выплат и доступа к важным сервисам.

«Госуслуги для родителей» продолжают публиковать истории в рубрике «Семьи России». Вот какие семьи уже рассказали о себе 🔸 Музыкальная династия семьи Вечеря 🔸 Переезд семьи Андреенковых в деревню 🔸 История семьи медиков Кожемяко 🔸 Две двойни и кузнечное дело Краевых 🔸 Жизнь семьи Тепляковых в заброшенной деревне 🔹 Кто может прислать свою историю Любая семья, у которой есть интересный опыт. Например, если у вас: ✔ необычные увлечения ✔ уникальные традиции ✔ спортивные достижения ✔ трудовая династия Расскажите о себе, супруге и детях, если хотите чем-то поделиться и можете стать примером. 🔹 Как прислать заявку Напишите на почту gosuslugiforparents@digital.gov.ru Тема письма — Семьи России. В коротком описании расскажите о своей семье: ✔ какой возраст ✔ сколько детей ✔ где живете ✔ каким опытом хотите поделиться 🎤 Редактор свяжется с выбранными героями для интервью. Пусть больше людей узнает вашу историю! Госуслуги для родителей